Spěte lépe, žijte lépe. Praktické tipy pro zdravý spánek - Seznam Médium
Nedostatok spánku môže byť rovnako škodlivý ako fajčenie či alkoholizmus
6 tipov ako zlepšiť kvalitu spánku – Harm.sk
Hodinové ručičky se posunou, vlaky budou zpožděny - Deník.cz
Westieri Slovakia - Spávate denne tak 6 až 8 hodín? Ak áno, hovorí sa, že spíte v takzvanom monofázickom režime. Čo je to teda bifázický spánok. Ak ste na prvú otázku odpovedali
Spávate menej ako päť hodín denne? Hrozí vám predčasná smrť | Topky.sk
Odvrátená strana zmeny času: Stresujúca skúsenosť pre organizmus, ako sa rýchlo adaptovať? | Vyšetrenie.sk
dětské hodiny, nástěnné hodiny, hodiny
Zatočte s nespavosťou: Tipy, po ktorých budete sladko spať | Vyšetrenie.sk
GymBeam - Občas sa stane, že nemôžeme zaspať a v noci namiesto pokojného spánku premýšľame nad tým, kedy sa asi dočkáme nového osobáka na drepe 🏋️ alebo či bola skôr sliepka 🐔,
Spíš menej ako 6 hodín? Pozor, v ohrození je tvoje zdravie
Amazfit GTR 3 posielajú konkurenciu na hanbu, zvládajú skoro všetko za tretinu! - TECHBOX.sk
Orange - Niet nad dobrý spánok :) Napíšte nám do komentára, o koľko hodín denne spávate menej než mačkovité šelmy a hráte o tieto tri puzzle. Nápovedu nájdete tu: http://bit.ly/2moC3pK a Mesiac
dětské hodiny, nástěnné hodiny, hodiny
Čas môže byť váš nepriateľ: Zvyk, ktorý mozog okráda až o desaťročie mentálneho výkonu! | Vyšetrenie.sk
Spávate viac ako 8 hodín denne? Majte sa na pozore, môžete si privodiť tieto ťažkosti - Zivotsdetmi
Spávate menej ako 7 hodín denne? Pozor, môže to byť nebezpečné! Znepokojujúce odhalenie odborníkov | Nový Čas
Koľko času by ste si mali denne vyhradiť pre spánok? Toto hrozí, ak je to menej ako šesť a viac ako osem hodín | Nový Čas
Pri zmene času pomôže pitný režim, pohyb, zdravý spánok a vyvážená strava | Info.sk
Hodiny Papoušek
